这15件小事,照着做就会幸福

  总有人穷尽一生的时间,都没弄懂幸福是什么……

  幸福很微妙,不可言说。但其实,幸福也不是多复杂的事,就藏在生活的细枝末节里。

  就算是自己一个人生活,也一定要把日子过得有滋有味。

  1、面带微笑

  总有些更重要的事情,赋予我们打败?#24535;濉?#25670;脱痛苦的勇气。爱笑的人运气不会太差!

  2、不要太较真

  人生到了一定阶段,就会意识到有些事情是我们无法改变的……所以,只要不负自己,尽人事,听天命。

  3、你不需要赢得每次争论

  君子和而不同。试着?#37038;?#19981;同的意见,也能让你走出一定的自我认知误区。

  4、每天至少花10分钟静坐

  一定留点独处的时间,沉淀下来,与自己好好对话。因为,外在的和谐源自内在,定能生慧。

  5、不要把宝贵的精力用在八卦上

  吸引力法则告诉我们,你会把你最关注的吸引到生活中来。不想让自己的生活一团糟,就不要去关注这些与己无关的糟心事。

  6、在你清醒时,请多想想

  “心想”有时真的可以“事成”。在此奉上“成功公式”,助你美梦成真:正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+坚定的信念+?#20013;?#30340;关注=心想事成。

  7、活在当下,扔掉一些东西

  不要活在对过去的追悔中;不要活在对未来的担忧?#23567;?/p>

  8、珍惜留下的朋友,常联系

  真正的友情是经得起考验的,感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些曾经一起哭、一起笑的人。剩下的,请你学会珍惜!

  9、时常打电话给你的家人

  更重要的是:常回家看看!

  10、花点时间与老人和小孩相处

  安定、从容、天真、愉快!与他们的相处中,你能获得更多人生智慧,以及?#28120;?#30340;重拾童真。

  11、尝试每天让至少3个人微笑

  如果能够做到这点,你将收获多多:健康的身心、?#24049;?#30340;人际……

  12、没事多?#20154;?/strong>

  水是健康之源,堪?#28909;?#20309;?#23478;?#23506;冷的冬日,还是那句老话:多?#28909;人?/p>

  13、每个月的阅读量都比?#32454;?#26376;高

  书到用时方恨少!不要到了某个年纪才倍?#24184;?#25022;:年轻时读的书太少了。阅读并?#20197;?#35835;吧,?#27809;?#26469;得及的时候。

  14、不要指责别人

  没有人能主宰你的幸福,除了你自己。所以,当下一次感?#22870;?#20652;的时候,千万别再将手指向别人。

  15、坏心情不能主宰一切

  无论心情如何,记?#27809;?#26102;间宠爱自己!赶紧起身,梳?#21019;?#25198;,闪亮登场!

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